Bunlar ritmik bir şekilde beyine iletilen dalgalarıdır. Elektroensefalograma (EEG) ile kaydedilirler.
Alfa dalgaları, beyin dalgalarının bir türüdür ve normal olarak insan beynindeki elektriksel aktivitenin bir parçası olarak görülürler. Alfa dalgaları, beyin aktivitesinin frekansı 8-13 hertz (kez/saniye) arasında değişir ve genellikle beyin korteksinin arka bölümlerinde kaydedilir.
Alfa dalgaları, dinlenme ve gevşeme durumları sırasında daha yaygın olarak görülür. Örneğin, bir kişi gözlerini kapattığında ve sakin bir ortamda oturduğunda, alfa dalgalarının üretimi artar. Bu nedenle, alfa dalgaları bazen „dinlenme dalgaları“ olarak da adlandırılır.
Alfa dalgaları, beyin fonksiyonu ve aktivitesi ile ilgili birçok araştırmada incelenmiştir. Örneğin, alfa dalgalarının aktivitesi, görsel dikkat ve algısal süreçlerle ilişkilendirilmiştir. Alfa dalgalarının varlığı, beyin aktivitesinin belirli bir şekilde organize olduğunu gösterir ve beyindeki sinir hücreleri arasındaki iletişimdeki düzenliliğe işaret eder.
Alfa dalgaları, EEG (elektroensefalografi) adı verilen bir teknikle kaydedilir. EEG, beyindeki elektriksel aktivitenin ölçülmesine izin veren bir yöntemdir ve beyin aktivitesinin belirli bir frekans aralığındaki dalgalarını kaydeder. EEG, nörolojik bozuklukların tanısında ve epilepsi, beyin yaralanması, uyku bozuklukları ve diğer beyin hastalıklarının tedavisinde kullanılır.
Alfa dalgalarının beyin fonksiyonu ve aktivitesiyle olan ilişkisi hala araştırma konusudur. Ancak alfa dalgaları, dinlenme ve gevşeme durumlarında beyin aktivitesinin ölçülmesinde ve nörolojik bozuklukların tanısında kullanılan yararlı bir gösterge olabilir.