Bu, davranış terapisinin çatışmacı yöntemleri bağlamında kullanılan davranış terapisi alanından terapötik bir yaklaşımdır.
Korku hiyerarşisi, hastanın terapist ve hasta tarafından yaratılan korkularının bir listesidir. Bunlar, güçlerine göre bir listede veya tabloda azalan sırada sıralanır. Bu listeye dayanarak, daha sonraki tedavi süreci planlanır.
Sistematik duyarsızlaştırmanın bir parçası olarak, hasta, ya başlangıçta en zayıf korkuya maruz kalır ve en büyük korku durumuna kadar çalışır, ya da listedeki en büyük korku ile hemen karşı karşıya kalır.