„Anal refleks“, anüs kaslarının (anal sfinkter kasları) uyarıya verdiği istemsiz kasılma tepkisidir. Bu refleks, anüsün içinde bulunan ve dışarıya yönelik basınca duyarlı olan kasların hareketine yanıt olarak meydana gelir. Anal refleks, bağırsak hareketleri sırasında ve gaz çıkarma gibi durumlar sırasında anüsün doğru çalışmasını sağlamaya yardımcı olur. Ayrıca, sinir sistemi ve bağırsak fonksiyonlarının doğru çalıştığını gösteren bir işaret olarak kullanılabilir. Bu nedenle, nörolojik muayene sırasında doktorlar anal refleksi test edebilirler.
Psikoterapist ve Diplom-Psikolog Joachim Helling