„Bağlanma korkusu“, genellikle romantik ilişkilerde yakınlık ve bağlılık hissetme konusunda sürekli endişe veya çekince yaşama durumunu ifade eder. Bu, genellikle kişinin aşırı bağımsızlık ihtiyacı, bağlılıkla ilgili korkular veya bir ilişkinin sona ermesi durumunda acı çekme korkusu şeklinde ortaya çıkar.
Bağlanma korkusu, genellikle kişinin geçmiş ilişki deneyimlerinden, çocuklukta yaşadığı travmatik olaylardan veya ebeveynleriyle olan ilişkisinden kaynaklanır. Bu korku, kişinin duygusal yakınlığı kabul etmekte zorlanmasına, ilişkilerde sürekli bir mesafe hissetmesine ve genellikle ilişkilerin daha ciddi veya daha derin bir seviyeye ulaşmasını önlemesine neden olabilir.
Bağlanma korkusu, genellikle terapi veya danışmanlık yoluyla ele alınır. Bu süreç, kişinin korkularını ve endişelerini anlamasına, güvende ve desteklenmiş hissetmesine ve daha sağlıklı ve daha tatmin edici ilişkiler kurmasına yardımcı olabilir.