„Ben – Bölünme“ kavramı, genellikle bireyin benlik algısının, içindeki farklı ve çoğu zaman çelişkili düşünceler, duygular veya davranışlar arasında bir uyumsuzluk yaşadığı durumlara işaret eder.
Bu, bireyin kendini farklı durumlarda veya farklı insanlarla etkileşime girerken çok farklı hissetmesi veya davranması gibi durumları içerebilir. Bazen bu, bireyin kendisinin farklı „benlik“ ya da „kimlik“ parçaları arasında bir çatışma veya bölünme yaşadığı şeklinde anlaşılabilir.
Bu kavram çoğunlukla psikoloji ve psikiyatri alanında kullanılır ve genellikle kişilik bozuklukları, özellikle borderline kişilik bozukluğu veya çeşitli dissosiyatif bozukluklar gibi durumlarla ilişkilidir. Bununla birlikte, ben-bölünmesi her zaman bir patoloji veya bozukluğu işaret etmez; bazen bireyin yaşadığı stresli veya zorlu durumlardan kaynaklanan normal bir tepki olabilir.