Depersonalizasyon, kişinin kendini gerçeklikten kopmuş veya dışarıdan bir gözlemci gibi hissettiği bir durumdur. Bu durumda, kişi kendini, duygularını, düşüncelerini veya bedenini tanıyamama, yabancılaşma veya kayıp hissi yaşar. Depersonalizasyon genellikle geçici bir deneyim olabilir, ancak bazı durumlarda uzun süreli veya tekrarlayıcı şekilde yaşanabilir.
Depersonalizasyonun nedenleri tam olarak anlaşılamamış olsa da, genellikle stres, travmatik olaylar, anksiyete, depresyon, uyuşturucu kullanımı veya bazı psikiyatrik bozukluklarla ilişkili olduğu düşünülmektedir. Kişi depersonalizasyon deneyimlediğinde, benlik duygusu, kimlik hissi veya kişisel bağlantılarında bir kayıp veya değişiklik yaşayabilir.
Depersonalizasyonun tedavisi, altta yatan nedenin belirlenmesi ve uygun bir tedavi yaklaşımının benimsenmesi gerektirir. Psikoterapi, özellikle bilişsel davranışçı terapi (CBT) ve duygu odaklı terapi (EFT), depersonalizasyonun yönetiminde etkili olabilir. İlaç tedavisi, depresyon veya anksiyete gibi eşlik eden durumların tedavisinde yardımcı olabilir. Tedavi planı, kişinin ihtiyaçlarına ve semptomların şiddetine bağlı olarak belirlenmelidir.