Doğum sonrası depresyon, bir kadının doğumdan sonra ortaya çıkan depresif belirtiler sergilediği bir tür depresyon durumudur. Doğum sonrası depresyon, doğum sonrası dönemdeki hormonal değişiklikler, uyku düzenindeki bozulma, bebek bakımıyla ilgili stres, duygusal ve fiziksel yorgunluk gibi faktörlerden kaynaklanabilir.
Doğum sonrası depresyon belirtileri, genellikle doğumdan sonraki ilk birkaç hafta içinde başlar ve doğum sonrası dönemin uzunluğuna bağlı olarak devam edebilir. Bu belirtiler arasında sürekli üzgün veya çaresiz hissetme, keyifsizlik, enerji eksikliği, uyku sorunları, iştah değişiklikleri, konsantrasyon güçlüğü, huzursuzluk, anksiyete, irritabilite ve annelik rolüyle ilgili olumsuz düşünceler yer alabilir.
Doğum sonrası depresyon, annenin ve bebeğin sağlığı ve iyi oluşu üzerinde olumsuz etkilere sahip olabilir. Bu nedenle, doğum sonrası depresyon yaşayan bir kadının profesyonel yardım alması önemlidir. Tedavi genellikle terapi ve bazen antidepresan ilaçlar kullanılarak yapılır. Destekleyici terapi, duygusal destek sağlamak, stresle başa çıkma becerilerini geliştirmek ve annenin kendine ve bebeğine yönelik bakımını iyileştirmek için faydalı olabilir.
Doğum sonrası depresyon, annenin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir ve bebeğin sağlıklı bağlanma ve gelişimini etkileyebilir. Bu nedenle, erken teşhis ve tedavi önemlidir. Doğum sonrası depresyon belirtileri olan bir kadın veya yakını, bir sağlık uzmanına başvurarak destek almalı ve tedavi seçeneklerini değerlendirmelidir.