Depresyon genellikle majör depresyon olarak adlandırılan tek kutuplu bir durumdur. Majör depresyon, kişinin günlük yaşamını, işlevselliğini ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyen ciddi bir depresif durumdur. Bu durum, en az iki hafta boyunca süren hüzün, umutsuzluk, ilgi kaybı, enerji eksikliği, uyku ve iştah değişiklikleri, değersizlik hissi, konsantrasyon güçlüğü ve intihar düşünceleri gibi belirtilerle karakterizedir.
Tek kutuplu depresyon, kişinin yalnızca depresyon belirtilerini yaşadığı bir durumdur. Bu, kişinin manik veya hipomanik ataklar yaşamadığı anlamına gelir. Mani veya hipomani belirtileri olan durumlar bipolar bozukluk olarak adlandırılır ve depresyon dönemleri ile birlikte mani veya hipomani dönemleri de içerir.
Tek kutuplu depresyonun tedavisi genellikle psikoterapi ve/veya antidepresan ilaçlarla yapılır. Bilişsel davranışçı terapi (BDT), depresyon semptomlarını yönetmek, olumsuz düşünceleri sorgulamak ve değiştirmek, olumlu davranış değişiklikleri yapmak için etkili bir yaklaşım olabilir. Antidepresan ilaçlar, beyindeki kimyasal dengesizlikleri düzeltmek için kullanılır ve depresyon semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Depresyon, karmaşık bir durumdur ve her bireyin deneyimi farklı olabilir. Bu nedenle, bir uzmana danışarak kişiselleştirilmiş bir tedavi planı oluşturmak önemlidir. Uzmanlar, semptomları değerlendirecek, doğru teşhis koyacak ve uygun tedavi seçeneklerini sunacaklardır.