Dikkat bozukluğu, bireyin dikkat sürekliliği, dikkat odaklanması ve dikkatinin kontrolünde zorluk yaşadığı durumu ifade eder. Dikkat bozukluğu, çocuklarda ve yetişkinlerde farklı şekillerde ortaya çıkabilir ve genellikle yaşamın farklı alanlarında olumsuz etkileri bulunabilir.
Dikkat bozukluğu genellikle dikkat eksikliği ve/veya hiperaktivite belirtileriyle ilişkilidir. Dikkat eksikliği, sürekli dikkati sürdürmekte zorluk, kolaylıkla dikkatin dağılması, unutkanlık, organize olamama gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Hiperaktivite ise aşırı hareketlilik, yerinde duramama, huzursuzluk, dürtüsellik gibi belirtilerle karakterizedir. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) en yaygın dikkat bozukluklarından biridir.
Dikkat bozukluğunun nedenleri karmaşık olabilir. Genetik faktörler, beyin kimyasındaki dengesizlikler, çevresel etkenler, beyin yaralanmaları veya bazı tıbbi durumlar dikkat bozukluğunun oluşmasında rol oynayabilir. Tanı genellikle kapsamlı bir değerlendirme süreci gerektirir ve çocuklarda ve yetişkinlerde farklı değerlendirme araçları kullanılabilir.
Dikkat bozukluğu olan bireyler için tedavi ve yönetim stratejileri mevcuttur. Tedavi genellikle bir multidisipliner yaklaşımı içerir ve psikoterapi, ilaç tedavisi ve eğitim/destek programları gibi bileşenleri içerebilir. DEHB için özellikle bilişsel davranışçı terapi ve uygun ilaç tedavisi önerilmektedir.
Dikkat bozukluğu olan bireylerin yaşam kalitesini ve işlevselliğini iyileştirmek için uygun destek ve kaynaklardan yararlanmak önemlidir. Eğitim, öğrenme stratejileri, düzenli rutinler, zaman yönetimi ve stres yönetimi gibi becerilerin öğrenilmesi ve uygulanması bu bireylerin günlük yaşamda daha başarılı olmalarını sağlayabilir.