Dikkat eksikliği sendromu (DES), daha yaygın olarak bilinen adıyla dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB), çocukluk çağından başlayan ve genellikle yetişkinlikte de devam eden bir nörobiyolojik bozukluktur. Dikkat eksikliği, hiperaktivite ve dürtüsellik gibi belirtilerle kendini gösterir.
DES’nin temel belirtileri arasında şunlar yer alır:
1. Dikkat Eksikliği: Dikkat süresinin kısa olması, görevlere odaklanmakta zorluk, detayları atlamak, organize olmakta zorluk çekmek, unutkanlık gibi sorunlar.
2. Hiperaktivite: Sürekli hareket etme, yerinde duramama, zorlukla sakinleşme, dürtüsel davranışlar sergileme gibi fiziksel belirtiler.
3. Dürtüsellik: Düşünmeden davranma, sabırsızlık, aceleci kararlar alma, sosyal kuralları ihlal etme gibi kontrolsüz davranışlar.
DES’nin tam nedeni bilinmemekle birlikte, genetik ve çevresel faktörlerin etkileşimi önemli bir rol oynar. Beyindeki dopamin ve noradrenalin gibi nörotransmitterlerin düzeylerindeki dengesizlikler ve beyin bölgeleri arasındaki iletişimdeki sorunlar DES’nin oluşumunda etkili olabilir.
DES’nin tedavisinde birçok farklı yaklaşım bulunmaktadır. Tedavi genellikle bir multidisipliner yaklaşım gerektirir ve bireye özgü olarak uyarlanır. Tedavi seçenekleri arasında ilaç tedavisi, bilişsel davranış terapisi, eğitim ve öğrenme stratejileri, aile eğitimi ve destek programları yer alabilir. Tedavi, belirtilerin azaltılmasına, işlevselliğin artırılmasına ve yaşam kalitesinin iyileştirilmesine yönelik hedeflerle gerçekleştirilir.
DES tanısı ve tedavisi uzman bir sağlık profesyoneli tarafından yapılmalıdır. Eğer dikkat eksikliği sendromu belirtileri sergiliyorsanız, bir psikiyatrist, psikolog veya çocuk gelişim uzmanı gibi ilgili bir uzmana başvurarak doğru değerlendirme ve tedavi sürecine başlayabilirsiniz.