Fobofobi, fobilerden korkma korkusu olarak tanımlanan bir durumdur. Bir kişi fobofobiye sahip olduğunda, fobik bir nesne, durum veya aktiviteye karşı değil, fobilerin kendisine karşı yoğun bir korku ve endişe duyar. Fobofobi, kişinin fobilerle başa çıkmaktan veya fobik durumlarla karşılaşmaktan kaçınma eğiliminde olmasına neden olabilir.
Bu durumda, kişi fobik nesneler veya durumlarla karşılaşmadan bile, fobilerin tetiklediği anksiyeteden ve korkudan kaçınmak için çaba gösterir. Fobofobi, genellikle fobik bozukluklarla birlikte görülebilir, ancak farklı bir kavramdır. Fobik bozukluklar, belirli nesnelere, durumlara veya aktivitelere karşı yoğun korku ve anksiyeteye neden olan belirli bir fobiye odaklanırken, fobofobi fobilerin kendisine karşı duyulan korku üzerine odaklanır.
Fobofobi, korku ve anksiyeteyi tetikleyen durumlardan kaçınmak için bireyin yaşamını sınırlayabilir ve kişinin günlük işlevselliğini olumsuz etkileyebilir. Bu durum, tedavi edilebilir ve bilişsel-davranışçı terapi ve ilaç tedavisi gibi yöntemlerle yönetilebilir. Terapi süreci, kişinin fobileriyle yüzleşerek, korku ve anksiyeteyi azaltmaya ve fobilerle başa çıkmayı öğrenmeye odaklanır.