Cinsel hipokondri, kişinin cinsel sağlığı ile ilgili gerçek dışı ve aşırı endişeler duyması durumudur. Bu kişiler genellikle cinsel yolla bulaşan hastalıklar (CYBH) veya cinsel işlev bozuklukları gibi cinsel sağlık problemleri konusunda obsesif bir şekilde endişe duyarlar. Bu endişeler, cinsel aktivite sırasında veya sonrasında küçük veya normal vücut işlevlerini yanlış yorumlayarak ortaya çıkabilir.
Cinsel hipokondrinin nedenleri genel hipokondriye benzer olabilir ve genellikle anksiyete bozuklukları ile ilişkilidir. Kişilerin geçmişte yaşadıkları travmatik cinsel deneyimler, yanlış veya eksik cinsel eğitim ve çevresel faktörler bu duruma katkıda bulunabilir.
Bu tür endişelerin yönetilmesi için psikoterapi önerilir. Bilişsel davranışçı terapi (BDT), sağlık anksiyetesi bozukluğu veya hipokondri tedavisinde etkili olduğu gibi, cinsel hipokondri tedavisinde de etkili olabilir. Terapide, kişinin endişelerini ve bunların altında yatan düşünceleri ele alınır, gerçekçi olmayan inançlarla yüzleşilir ve daha sağlıklı düşünce ve davranış modelleri geliştirilir. Ayrıca, cinsel sağlık eğitimi ve doğru bilgilendirme, yanlış inançları ve korkuları hafifletmeye yardımcı olabilir.
Cinsel hipokondri, kişinin cinsel ilişkilerinden zevk almasını engelleyebilir ve ilişkiler üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Bu nedenle, kişinin tedavi arayışında desteklenmesi ve cesaretlendirilmesi önemlidir.