İç felç (İçsel felç veya psikolojik felç), bir kişinin duygusal olarak tepkisiz veya donuk hissettiği, motivasyon eksikliği ve enerji kaybı yaşadığı bir durumu ifade eder. Fiziksel bir felçten ziyade, bu terim genellikle kişinin duygusal ya da psikolojik durumunu tanımlamak için kullanılır. Bu, genellikle şiddetli stres, travma, depresyon veya diğer ruh sağlığı sorunları nedeniyle oluşabilir.
İç felç durumunda birey, duygusal olarak engellenmiş hissedebilir ve gündelik aktivitelere veya sosyal etkileşimlere ilgi göstermeyebilir. Yaşanan bu içsel felç hissi, bireyin hayatındaki aktiviteleri ve ilişkileri üzerinde olumsuz etkilere sahip olabilir.
İç felcin nedenleri arasında şiddetli stres, travma, depresyon, anksiyete bozuklukları ve diğer psikolojik rahatsızlıklar bulunabilir. Bu durum, bireyin kendini ifade etme yeteneğini ve çevresiyle bağlantı kurma yeteneğini sınırlayabilir.
Tedavi, genellikle iç felcin altında yatan nedenlere odaklanır. Psikoterapi, bireyin duygularını, düşüncelerini ve davranışlarını anlamasına ve yönetmesine yardımcı olabilir. Bazı durumlarda, ilaç tedavisi de yararlı olabilir. Ayrıca, stres yönetimi teknikleri, rahatlama yöntemleri ve destek grupları da tedavi sürecinde önemli rol oynayabilir. Her durumda, içsel felç yaşayan bireylerin profesyonel yardım aramaları önemlidir.