Kendini tanıma ya da aydınlanma amacıyla dikkatin dış dünyadan çekildiği ve kendi iç mekanına yönlendirildiği dini uygulama.
Meditasyon genellikle belirli bir duruşta gerçekleştirilir ve nefes almada özel bir konsantrasyonla ilişkilendirilebilir. Zen Budizmi, Doğu dinlerinde veya aşkın meditasyon gibi yeni dini topluluklarda özellikle önemli bir rol oynamaktadır.