20-40 saniyelik aralıklarla ve 0.5-5 saniyelik bir süre boyunca, bacak kaslarının ve kolların daha az sıklıkla tekrarlanan tonik kasılmaları meydana gelir ve bu durum da uykuyu bozar.
Bu durumun bir saat içerisinde 5’den fazla ortaya çıkması patolojik olarak kabul edilir. Periyodik hareketler olarak meydana gelen bu uyarılmaların bir sonucu olarak, derin uyku azalır ve sık sık uyanma meydana gelir. Bu durum gündüz yorgunluğu ile eş anlamlıdır. Yaşa bağlı olarak, fiziksel ve psikolojik stres nedeniyle bu durum daha da kötüleşebilir. Sonuç olarak, anksiyete ve depresyon belirtileri gelişebilir.
Böyle bir uyku bozukluğu kronik üremi ile ilişkili olabilir.
4-6 yaş arası çocuklarda ortalama toplam uyku süresi 9,5 ile 10 saat arasındayken, 20-22 yaş arası 7 ile 9 saat arasıdır. Bu uyku süresi 60’lı yaşlara kadar, bazen de yaşamın 70. yılına kadar kalır. Ancak daha sonra bu durum keskin bir şekilde düşüşe geçer. Toplam uykudaki REM uykusu oranı, küçük çocuklarda % 50 iken, 4-6 yaş çocuk grubunda bu oran % 24-25’e düşmektedir. Bu yüzdelik oran ileri yaşlara kadar korunur, daha sonra % 20’nin altında değerler bulunur. Çocuklukta hala çok yüksek olan (% 30) derin uyku oranı, yaşam süresi boyunca yavaş yavaş azalır % 20’ye kadar düşer ve yaşlılıkta bu oran % 10’a düşer.
Genellikle depresyon hastalarında meydana gelen latrojenik yoksunluk.
Gündüz yorgunluğu içeren sendrom, birçok kişinin farkında olmadığı sürekli uyku yoksunluğundan kaynaklanır.
Uyku bozukluğununa ek olarak, uyku süresini çok fazla kısaltan ve gün boyunca devam eden yoğunlaşma zorluğu, enerji eksikliği, tutarsızlık, tükenmişlik hissi, huzursuzluk, iştah kaybı veya gastrointestinal bozukluklar, ağrı veya ağız kuruluğu eşlik eder. Uzun vadede, bu bozukluk depresyona ve aile içi çatışmalara, diğer sosyal aktivitelerin düşmesine ve kişinin geri çekilmesi ve sosyal izolasyon ile sonuçlanan psikolojik bozukluklara yol açabilir.
Bu tip uyku bozukluğu ile, ilgili kişinin uyku-uyanık ritmi, normal ve kabul edilebilir bir seviyede değildir. Bu durum uykusuzluk veya hipersomni şikayetleri ile sonuçlanır.
Uyku-uyanık ritiminin inorganik rahatsızlığı“ teşhisi koyabilmek için aşağıdaki 4 kriter karşılanmalıdır:
- Etkilenenlerin uyku-uyanık ritmi, normal ve kabul edilebilir bir seviyede değildir.
- Neredeyse bir ay boyunca her gün, hastalar ana uyku döneminde uykusuzluk ve uyanma döneminde hipersomni yaşarlar.
- uyku süresi, uyku kalitesi veya yeterli uykunun olmaması, günlük performansın azalmasına ve rahatsızlığa neden olur.
- Organik hastalıklar, kullanılan ilaçlar veya kullanılan psikotropik maddeler yoktur.
24 saat içinde uyku ve uyanıklığın geçici dağılımı (yaşa bağlı olarak değişir, endojen, eksojen, sosyal ve bireysel faktörlere bağlıdır).
Agrypnia, bir uyku sorunudur.
Uykuya dalamama ya da gece boyunca sürekli uyuyamama sorunlarını barındırır. Hastalar genel olarak, gözlerini birkaç dakikadan fazla kapalı tutamamaktan ya da yatakta bir o yana bir bu yana dönerek uyuyamamaktan yakınırlar.
Uykuya bağlı baş ağrıları, kronik paroksismal hemikrani ve şiddetli migren formlarıyla, çoğunlukla uyku sırasında başlayan tek taraflı baş ağrısı ve yüz ağrısı olarak kendini gösterir.
Hastalar ya geceleri ya da sabahları ağrı atakları ile uyanırlar. Migren, yoğunluğu, sıklığı ve süresi açısından büyük farklılıklar gösteren ve çoğunlukla tek taraflı olan, tekrarlayan baş ağrısı atakları ile kendini gösteren aileden geçebilen kalıtık bir hastalıktır. Küme baş ağrısı, sıklıkla yüzde kızarıklık, yırtılma hissi ve tek taraflı rinore gibi vejetatif disfonksiyon belirtileri ile birlikte çok şiddetli tek taraflı bir baş ağrısıdır.
Migren uyku, stres, gevşeme, travma, hava basıncı ve hava değişiklikleri, ve hatta yeme ve içme alışkanlıkları ile başlayabilir. Küme baş ağrısı hastalarının çoğunda az miktarda alkol, atakları tetikleyebilir. Hipoksi ve uyku apnesi, özellikle REM uykusu sırasında, küme baş ağrısının gerçek nedeni olabilir. Migrenlerde fokal nörolojik başarısızlıklar korteks iskemisinin sonucudur. Monoamin metabolizmasında doğuştan meydana gelen bir dengesizlik, bağzı hastaları baş ağrısına eğilimli hale getirebilir.
Bu bozukluk, hasta kişinin aniden gece uykusundan uyanması ve nefes alamaması hissi ile karakterizedir.
Sık sık yataktan kalkar ve boynunu tutar. Genellikle bir bölüm sadece birkaç saniye sürer ve 5 dakikadan uzun sürmez. Nefes alma sıkıntısı kendi kendine durur. Bu nadir bozukluk sadece orta yaşlı erkeklerde görülür.
Bozukluk, uyku başlangıcında solunum hızında bir artış ile karakterizedir. Artan solunum hızı uyku boyunca gözlemlenebilir ve uyku sona erdiğinde tekrar normalleşir.
