Uyurgezerlik, uyku unsurlarının uyanık olma unsurlarıyla birleştirildiği bilinç değiştiren bir durumdur. Genellikle gece uykusunun ilk üçte birinde, uyurgezerlik etkisindeki kişi yataktan çıkar ve etrafta dolaşır. Bunu yaparken, bilinç, yanıt verme becerisi ve hareket becerisini azaltır. Uyandıktan sonra genellikle uyurgezerlik dönemi ile ilgili bir hatırlama sözkonusu değildir.
Uyurgezerlik teşhisi için aşağıdaki kriterler karşılanmalıdır:
- Kişi uyku sırasında tekrar tekrar yataktan ayrılır ve birkaç dakika ile yarım saat arasında dolaşır.
- Etkilenenler genellikle boş bir yüz ifadesine sahiptir. Onlarla iletişim kurmak veya onları uyandırmak zordur.
- Uyandıktan sonra, etkilenenlerin bölüm için amnezi vardır.
- Uyanmadan hemen sonra kısa bir karışıklık ve yönelim bozukluğu meydana gelebilir. Bundan sonra davranış veya zihinsel aktivite bozukluğu yoktur.
- Demans gibi organik zihinsel bozukluklar veya epilepsi gibi fiziksel bir bozukluk yoktur.
Genellikle uyurgezer kişilerin kendilerini iyi yönlendirebildikleri ve genellikle kendilerini tehlikeye atmadıkları varsayılmaktadır. Ancak, bu inanç yanlıştır. Uyurgezerlik, psikolojik süreçlerin fiziksel aktiviteye yol açtığı içgüdüsel bir süreçtir. Uyurgezerlerdeki hareketlerin koordinasyonu çok kötüdür. Etkilenenler genellikle tökezler ya da bocalarlar. Aslında, sadece ileriye doğru yürümek, uyurgezerliğin en büyük tehlikelerinden biridir, çünkü gözlerin açık olmaması, etkilenen kişilerin kendilerine zarar verecek bir şey olup olmadığını görememesine sebeptir. Sonuç olarak, uyurgezerler için normal görünen engeller bile, ciddi yaralanma riski oluşturabilir. Etkilenenler, gittikleri yolun bitimini görmediklerinden, düşme riski de vardır.
Uyurgezerler çoğunlukla tepkisizdir. Sorulana cevap vermeleri durumunda, bu cevapların genellikle çok zayıf bir şekilde ifade edildiği görülür.
Uyurgezerleri tekrar yatağa sokmak iyi bir fikirdir.
Uyurgezerlerin uyandırılmaması gerektiğine dair yaygın inanç doğrudur.
Uyurgezerlik çocuklarda şaşırtıcı derecede yaygındır. Tahminler, tüm çocukların yaklaşık % 6’sının belirli bir süre boyunca etkilendiğini varsaymaktadır. % 15 sadece bireysel bölümler yaşarlar. Bu fenomen yetişkinlerde çok daha az görülür.
Uyurgezerlik genellikle 6 ila 12 yaşları arasında gelişir. Çocuklukta, ergenlikle ve ergenlik sonrasında da birkaç yıl sürebilir. Bununla birlikte, tüm vakaların % 70 ila % 80’inde uyurgezerlik durumu ergenliğe kadar tekrar normalleşir. Uyurgezerliğin 22 yaşına kadar devam etmesi nadirdir.
Uyurgezerlik durumu bitse bile, örneğin stres nedeniyle tekrarlayabilirler. Uyurgezerlik sadece yetişkinlikte başlarsa, daha kronik olma eğilimindedir.
Uyurgezerlik muhtemelen kalıtsaldır. Erkekler açıkça kadınlardan daha sık etkilenmektedir.
Kronik vakada, uyurgezerlik tedavisi için psikoterapi ve birlikte diazepam tedavisi uygulanması önerilir.